„Egész életemet az élsport határozta meg aztán megszületett a kislányom és mások lettek a prioritások. Tudtam, hogy szükségem lesz valami olyan mozgásformára ami végre a testemet szolgálja, hiszen a szülés után egy nagy adag súlyfelesleggel és teljesen leépült izomzattal nem volt jó a közérzetem. Így találtam rá Petra óráira, ami minden várakozásomat felülmúlta. Már az első pár alkalom után érezni kezdtem, hogy épül vissza az izmom, még ha apránként is. Sajnos gyerek mellett csak heti 1 órát tudok bevállalni, de így is látszik az átalakulás. Mindemellett pedig egy nagyon jó kis közösségre leltem, az órák tele vannak humorral és Petra szakmaisága is extra ???? és bár csoportos órán veszünk részt, mégis képes az egyéni igényekre, sérülésekre is maximális figyelmet fordítani.”
„Petra által megtaláltam azt a mozgásformát, amit végre nem kínszenvedésnek élek meg. Nagyon szeretem az óráit, mert lelkileg és testileg is feltölt. Óra után mindig jókedvűen csukom le a notebookomat, másnap pedig olyan helyeken lesz izomlázam, ahol álmomban sem gondoltam volna. Petra hozzáállása, kedvessége és hatalmas szakmai tudása garantálja a fejlődést és a sikerélményt még a hozzám hasonlóan teljesen kezdőknek is. Nagyon hálás vagyok, hogy Petra a szárnyai alá vett és megmutatta a pilates szépségeit, remélem sokáig edzhetek még vele!”
„Az online órák lehetővé teszik azt, hogy egy olyan személy is be tudja építeni a mozgást az életébe, akinek időhiány miatt nagyon nehéz ezt megoldani. Az, aki nem tud részt venni az órán, utólag is hozzáfér az adott óra anyagához, s akkor csinálja meg, amikor be tudja illeszteni az idejébe. Elég feszes napi rendben élek, s nagyon szeretem, hogy ez a forma rendkívül időgazdaságos. Sokkal könnyebb beépíteni egy online órát az életembe, nem vesz el időt az oda-vissza utazás. Petra instrukciói alapján tökéletesen lehet végezni a gyakorlatokat, s mindent megtesz azért, hogy a fizikai és pszichés támogatás is megvalósuljon. Csak ajánlani tudom.”
„Imádom Petrával a pilates órákat, mindig tud mutatni valami újat!”
„Petra is a truly genuine and enthusiastic Pilates teacher
She’s a fountain of knowledge when It comes to the mechanics of the body and how to recover from injuries. Sessions are fun, tough and innovative.
She seemed to forensically understand the abilities and limitations of my body. She is a kind and understanding teacher, and leads with grace and humour, making lessons fun. I was astounded at how challenging each small movement was to my muscles, a great workout for the core.
I always look forward to my pilates class. Highly recommended.”
„Nagyon örülök, hogy elkezdtem Petrával együtt dolgozni, mivel egy nagyon profi, elhivatott szakembert ismerhettem meg a személyében. Nagyon odafigyel az egyéni problémákra/fejlesztendő területekre, alapos, kedves, és egyben határozott személyiség. Minden héten várom az edzéseket, mivel mindig egy kicsit többet és többet tanulok általa, és szuper, hogy amikor kell, akkor kimozdít a komfortzónámból is. Remélem, hogy sokáig tudunk még együtt edzeni. ? Aki egy szuperhatékony, támogató pilates oktatót keres, annak csak ajánlani tudom Petrát! ?”
„Sziasztok, így ismeretlenül is! Amikor nap, mint azt érzitek megtettek mindent a munkátokban, sőt elváráson felül teljesítettél, a családod megkapott minden szeretetedet és kész a vacsora, ott van a holnapi tiszta ruha is és úgy érzed nagyon kimerültél , elfáradtál, azon gondolkozol holnap hogy lesz újra erőre kapnod, akkor kell mozgósítani magadat ! Én egy ilyen, elcsigázott pillanatban találkoztam Petrával ( igaz, nem először, hanem ismét) és az óráival megtapasztaltam, hogy lehetséges megújulni. m Tornáztunk csoportban, egyéniben és nagyon jó hogy ezt kortalanul tehetem a fiatalokkal. Aki nem akar már versenyeken indulni, de hétről hétre annyi frissességet szeretne felvenni, hogy megújulva induljon a következő napja én csak ajánlani tudom Petra óráit. Ép testben ép lélek ! ?”
„Dràga, Dràga Petràm!
Annyira hàlàs vagyok neked, hogy ma az vagyok aki vagyok!
Én aki egy igazi anti-sportista voltam és azt gondoltam, hogy a mozgàs felesleges időtöltés, màra életem egyik legjobb döntése volt (és a lényeg hogy TE hozzàd sodort az élet).
Megmutattàl nekem valamit amit a sok (Kókler edző) nem.
És itt jön a lényeg: Olyan hiteles, felelősségteljes, figyelmes és gondoskodó a hozzà àllàsod és mindig vidàm hogy az elképesztő. EGYEDI VAGY!
Minden közös órànkat imàdom, soha nem unatkozom, mindig tudsz újat mutatni érzem, hogy jól megmozgatsz, hogy olyan mozdulatokat is meg tudok csinàlni amiről àlmodni sem mertem. Hogy hiszel bennem és ez àlltal én is elhiszem hogy meg tudom csinàlni. Az izomláz, ami öröm màr szàmomra, hogy nem azért fàj mindenem mert baj van, hanem mert jót edzettünk.
És mi a pilàtes nekem…..MINDEN JÓ! Az élet napos oldala, ami összehozza a test, szellem és lélek hàrmasàt.
Màr nem egy güriző a napokat túlélő ember vagyok, hanem egy életigenlő, fitt, csinos nő aki elhiszi màr neked hogy kockàs lesz a hasa és egy életen át boldog lesz.
Köszönöm a sok jósàgodat!!!”
„2 éve dolgozunk sikeresen együtt Petrával, hogy fizikailag is újra teljes életet élhessek egy kiszakadt gerincsérv után a pilates segítségével. Petra tökéletes egyensúlyát biztosítja az óvatosságnak és a terhelésnek, a kedvességnek, odafigyelésnek és a kihívásnak, határok feszegetésének. Megértő, támogató, számonkérő, motiváló. Csak ajánlani tudom.”
„Kerestem lehetőséget úgy a coaching-ra, mint a pilatesre. Amikor szembejött velem a “Megcsinálom” program, a kettő ötvözete, nagyon megörültem. Nagyon tetszett, hogy Petra őszintén és tartalmasan vallott magáról és az általa kínált lehetőségekről a weboldalán, ami nem mellesleg nagyon letisztult és strukturált. Rögtön fel is vettem vele a kapcsolatot, amire ő már másnap válaszolt is. A személyes találkozás (is) nagyon pozitív volt. Egy őszinte, érdeklődő, figyelmes, nyitott, természetes, felkészült, elhivatott személyt véltem felfedezni személyében. Edzéseink megtanítottak sokkal jobban odafigyelni a testem működésére, a testedzés nélkülözhetetlen szerepére. Sokkal nagyobb tudatossággal és odafigyeléssel edzek azóta. A coaching alkalmak megtanítottak jól tervezni, látni magam előtt a célokat, eszközöket találni megvalósításukhoz és jobban fókuszálni. Sokkal jobban a magam útját járom általa, megtanított bátran szembenézni magammal, kérdéseket feltenni, őszintén válaszolni rájuk és végül döntést hozni, amely a jól létemet sokkal jobban elősegíti. Petra végig fogta a kezem közben, amiért kimondhatatlanul hálás vagyok! Egy csodálatos embert ismertem meg Benne!”
„Kedves, nyugodt, szakmailag felkészült és nem utolsósorban hiteles tréner (kismama pilates), csak ajánlani tudom!”
„Petra figyel az egyéni sajátosságokra, nagyon alapos, és lendületes. Imádom,hogy újdonságként az online órától való félelmemet is megszüntette.Nem mellesleg a komfortzónából is kizökkentett…Szuper edző, próbáljátok ki, érdemes.”
„Petrában egy közvetlen, kedves és energiával teli edzőt ismeretem meg. A csoportos és magán óráin egyaránt lelkiismeretes, lelkes, motiváló és mindig a maximalizmusra törekszik. Az óráit a változatosság jellemzi, figyelemmel kíséri vendégeinek fejlődését és a gyakorlatokat is ennek függvényében állítja össze. Minden alkalom egy kihívás, de közben jó hangulatban telnek az órák és mi megújult erővel folytatjuk a napot.”
„Nagyon jól felkeszült és mindig figyel az egyéni igényekre. Jó hangulatú órakat együtt küzdjük végig.”
„Petra személyében egy abszolút kedves, lelkes, pozitív, kiegyensúlyozott és magabiztos edzőt ismertem meg. Folyamatosan képzi magát, hogy új és változatos gyakorlatokkal, eszközökkel tegye érdekesebbé és persze hatékonyabbá az óráit.Nála tuti nem fogsz unatkozni. Edzései után az izomláz és a fejlődés garantált lesz.Ezért is ajánlom szívből mindenkinek!”
„Petra rendkivül alapos, ügyes, kedves edző! Edzései és maga a személyisége is feltölt energiával!”
„Petra felkészült, dinamikus és figyelmes edző, aki mindig megtalálja az egyensúlyt. Erőnléti, pilates és tabata gyakorlatsorai ötletesek, rendkívül változatosak, és sokrétű izommunkát ötvöznek. Kedves személyisége magával ragadó, professzionális kihívásai bárkit fejlődésre inspirálnak.”
„Imádtam a Pilates órákat! Teljes testem izomzatát átmozgatta, fejlesztette, Petra személyisége, kedvessége és precizitása pedig csak fokozta a jó hangulatot és közérzetet!”
„Petra lelkes, figyelmes és elkötelezett személyisége TÉGED állít a munka középpontjába. Legyen szó a fizikai, vagy lelki fejlődésedről! Mindenkinek ajánlani tudom, aki készen áll rá.”
„Nem gondolnám, hogy a torna az én sportom, de magával ragadott Petra személyisége, pozitív kisugárzása. Ha Pilates vagy Tabata közben úgy érzem nem bírom tovább, mindig átlendít az energiája, profizmusa. Még ha napok múlva is izomlázam van, akkor is hálásan gondolok rá”
„Petra több, mint huszonöt éve részesít engem abban a különleges kegyben, hogy a legjobb barátom. Soha nem tartott igényt arra, hogy azt mondjam, amit hallani szeretne, ezért most egy teljesen elfogulatlan véleményt fogok írni róla. Őszinte, önzetlen, figyelmes, odaadó barát, csodálatos anya, alapos, precíz, felkészült munkaerő. Életünk bármely szakaszában tartottunk, mindig a 110%-ra törekedett, ezért garantálom, hogy nincs nála jobb választás, te is pontosan erre számíthatsz tőle…”
„A feleségemnek sikerült elérnie, hogy beleszeressek egy sportba, amiben nincs labda. A Pilates beépült a napi rutinomba.”